«Величайшее оружие против стресса — это наша способность предпочесть одну мысль другой»
Стрессовые ситуации — это неизбежная часть жизни современного человека.
«Невозможно залечить рану, пока в ней в гвоздь»
На своем мастер-классе я помогу вам научиться анализировать свое состояние и сохранять жизнестойкость в критических ситуациях, а также налаживать отношения на работе, в семье и личной жизни благодаря техникам стрессоустойчивости.
Это не просто умение понимать чувства других, это мощный инструмент, который меняет качество жизни.